Algunas claves para correr con seguridad
Correr se ha puesto de moda, pero hemos de ser conscientes de que es mucho más que una moda. Calzarte tus zapatillas y empezar a practicar running te va a aportar un montón de beneficios, tanto para tu salud como para tu aspecto físico. Vas a sentirte mejor tanto a nivel físico cómo mental. Te vas a …